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大多数孕妇在怀孕4个月时开始考虑选购孕妇装。怀孕期购买的衣服毕竟利用率低，因此最好能精打细算，用最少的钱购置最合适的衣物。内衣、内裤材质一定要选择纯棉的，贴身穿通气性和吸湿性好。松紧带最好能调节，以满足不断增大的腹围。怀孕四个月开始，就可以考虑穿托腹内裤了，它能起到缓解腰部酸痛的作用文胸、乳衬垫女人怀孕后本应不再佩戴文胸，但是由于工作和日常生活的需要，又不得…… 查看全文
饮食注意事项为了自己宝宝的健康发育成长，准妈妈的饮食要做到多样化，并且注意营养搭配。1、少食多餐。食物多样化，尽量不偏食。2、保证新鲜蔬菜、水果的摄入。3、每天保证牛奶的摄入，如果喝牛奶不适应，可改喝酸奶。4、少吃快餐和方便食品。尽量少吃腌制、熏制食品。5、糖、盐、油不可过量。6、少喝碳酸饮料、最好不饮浓茶和咖啡。7、... 查看全文
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- 小新老师 : 一起加油哟！